Школа шпагата

Занятия в школе шпагата дают непередаваемое чувство легкости в теле, мощный заряд энергии и чувство уверенности в себе. Это не просто работа по изменению пластики движений, - когда мышцы приходят в тонус, меняется осанка, появляется летящая походка.

Вы занимаетесь не только для тела, но и для духа. Тренировки успокаивают, помогают бороться со стрессом, учат расслаблению и самоконтролю, дают массу положительных эмоций.

Упражнения для развития гибкости психологически сложнее всех других направлений фитнеса. Гораздо легче настроить себя на работу, имея четкое представление о результате, поэтому регулярные занятия вырабатывают силу воли и выносливость. Ну а сам шпагат - вишенка, украшающая торт.

Школу шпагата в нашей студии преподает Екатерина Матвеева.

Видео с занятий:

Есть вопросы? Звони: +79697776829

Наши контакты тут.

<<<<< Вернуться к направлениям