Yoga Synergy

Yoga Synergy - класс йоги основанный на смешении стилей и направлений. Это микс йоги, мфр, функционального движения, лфк, сирейчинга и пилатеса. Каждое направление (метод) усиливается или дополняется другим. В итоге мы получаем мощный терапевтический эффект от практики, вне зависимости от того, на каком уровне находится практикующий. Мы учимся осознанной работе со своим телом, улучшая физическое и психоэмоциональное состояние. Развиваем все основные качества тела А так же повышаем естественную эластичность тканей , их тонус и способность адаптироваться к динамической нестабильности, повышается уровень чувствительной осознанности и кинетического интеллекта. На занятии Yoga-Synergy, вы познакомитесь с практикой йоги, основанной на глубоком понимании анатомии и физиологии, современной медицинской науки и традиционной хатха-йоги.

Отзывы учеников:

Бабкина Наталья

Недавно посетила занятие хатхи-йогой в студии Феникс и получила огромное удовольствие! На йоге была первый раз, но ощущения, как будто всегда занималась. Атмосфера очень располагающая. Администрация, и преподаватели относятся к посетителям со всем вниманием и заботой (ковриком Вас точно обеспечат, если забыли взять с собой :)

Видео с занятий:

Есть вопросы? Звони: +79697776829

Наши контакты тут.

<<<<< Вернуться к направлениям