Следи за нами в Instagram 
Подписывайся на @dancephoenix

Петр Тимохин - преподаватель йоги Айенгара в школе танцев и йоги Феникс (Зеленоград)

Петр Тимохин

Всем привет! Меня зовут Пётр. Я сертифицированный инструктор федерации йоги России по направлению хатха-йога. Пропагандирую здоровый образ жизни, счастливое сознание, растительное живое питание, вегетарианство, практикую медитации.

Как ты пришёл к йоге?

хотел быть здоровым, физически развитыми и вечно молодым😄. Сначала изменил питание. Мне нравились результаты, перестали тревожить болезни, прибавилось энергии. Потом изменилось сознание. Мысли стали позитивнее, больше уверенности в себе, больше радости от жизни. Спорт всегда был в моей жизни, но он развивал тело односторонне и приводил чаще к травмам, чем к здоровью. Поэтому нужна была более гармоничная и целостная система, и после несколько лет поисков я открыл для себя йогу ✨

Почему решил преподавать? Какие в тот момент были стремления мысли идеи?

Йога оказалась не только эффективным методом продуктивно и безопасно восстановить и укрепить тело в любом возрасте, но также отличной системой гармонично выстраивать другие сферы жизни - отношения, самооценка, эмоциональное состояние, социальное развитие. Стать проводником этих знаний для других людей по истине ценно и приятно.

Что ты можешь дать каждому ученику?

Открыть дверь в мир йоги через хатха-йогу, через тело. Мир в котором каждый найдёт для себя ту информацию и практику, в которой он нуждался. Создать новые здоровые привычки тела двигаться, держать осанку. Объяснить все простыми словами, дать понять, что йога это не сложно. Рассказать, что наше тело ни хорошее и ни плохое, оно скорее наш добрый слуга, выполняющий все наши прихоти. И если мы поставим ему задачу стать здоровым гибким и сильным, оно нам повинуется. Рассказать, что нет никаких волшебных и быстрых методов стать здоровым , что честный и эффективный путь, это отработать свою карму в зале, и стать лучшей версией себя) А здоровое тело подтянет за собой очень многое. Изменятся все сферы жизни. Я проверил. Это работает. Если я смог, каждый сможет.

В нашей студии Петр Тимохин преподает Хатха йогу.

Есть вопросы? Звони: +79697776829

Наши контакты тут.

Следи за нами в Instagram

Больше новостей ищи на странице нашей школы танцев @dancephoenix

<<<<< Вернуться к преподавателям