Следи за нами в Instagram 
Подписывайся на @dancephoenix

Зумба в школе танцев Феникс (Зеленоград)

Соня Агеева

Всем привет! Меня зовут Соня, я занимаюсь таким танцевальным направлением, как зумба.

Как я пришла к своему стилю?

Как и для многих из нас, музыка и танцы для меня - это лекарство, которое работает бесперебойно, и больше всего мне по душе всегда были заводные латиноамериканские и африканские ритмы: сальса, кумбия, реггетон, бачата, афробит, дэнсхол. Я перепробовала все эти стили и поняла, что не могу выбрать что-то одно, хочу все и сразу, и желательно чтобы не нужно было долго мучиться и учить мудреную хореографию – и я нашла зумбу. И внутри что-то зажглось. Благодаря разнообразию музыкального колорита один класс зумбы – это танцевальное кругосветное путешествие, после которого у тебя полный багаж эмоций и мокрая футболка, будто ты и вправду обежал весь земной шар.

Почему я решила преподавать? Какие в тот момент были стремления, мысли идеи?

Я танцую более 15 лет и перепробовала много танцевальных стилей, успела 4 года поработать детским хореографом, но я всегда чувствовала нескончаемый запас энергии, которым хотелось делиться, но в особой форме: громкая музыка, динамичные движения и эмоции. Много лет назад я посетила пару уроков зумбы, но меня не зацепило, и на долгое время я благополучно забыла про это направление. Несколько месяцев назад я вновь наткнулась на одного зумба-тренера, который зажег меня энергетикой и движениями, и я поняла, что зумба зумбе рознь, что многое зависит от тренера. Я так замотивировалась преподносить зумбу со своей энергетикой, характером и знаниями, так сказать со своей изюминкой, что решила пройти обучение на инструктора.

Что ценного я могу дать каждому ученику?

Зумба помогла мне в тяжелое время и теперь стала частью моей жизни, приятной привычкой, а мои классы – регулярными вечеринками, где каждый занимается, потому что хочет, а не потому что «надо». Зумба помогла мне привести тело в порядок без стресса и тяжелых нагрузок, которые требуют восстановления, помогла эмоционально раскрепоститься, научила погружаться в состояние наслаждения музыкой и чувствовать каждую клеточку тела. Я верю в исцеляющую силу движения, но с максимальным вниманием к своему телу и заботой о себе, весело и энергично. У меня нет цели научить, а лишь показать, что ЭТО РАБОТАЕТ, нужно лишь РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ, войти в состояние и танцевать, не робея!

Что дали занятия зумбой?

Занятия зумбой подарили мне эмоциональную свободу и укрепили эмоциональное здоровье, а также помогают держать тело в форме без строгих лишений и потери нервов.

В нашей студии Соня Агеева преподает Зумбу.

Есть вопросы? Звони: +79697776829

Наши контакты тут.

Следи за нами в Instagram

Больше новостей ищи на странице нашей школы танцев @dancephoenix

<<<<< Вернуться к преподавателям