Тверк

Бути или тверк – один из самых популярных стилей сегодня. В его основе лежат различные тряски и вращения, а также акробатические элементы различной степени сложности.

На занятиях вас научат базовым шейкам, оригинальным переходам между ними, дадут начальную акробатическую подготовку, научат импровизировать. Для новичков в нашей школе есть группа с нуля. В основной группе главное внимание уделяется изучению хореографии и более сложных шейков.

Занятия тверком сделают тебя самой модной и продвинутой в твоей тусовке, разовьют чувство ритма, помогут поверить в себя и раскрепоститься. Кроме того, бути шейк поможет тебе снять стресс и точно понравится твоему парню.

Несмотря на то, что бути – это стиль попы, в танце задействованы фактически все группы мышц: спина, пресс, руки, бёдра и, конечно, ягодицы. Бути требует хорошей физической подготовки и регулярных тренировок, поэтому новичкам не стоит расстраиваться, если поначалу не будет получаться. Зато уже через пару месяцев вы заметите, как округлились и подтянулись ваши попа и бёдра, и насколько амплитуднее стала трястись ваша бути ;-)

Вместе с Booty рекомендуем всем нашим ученикам посещать занятия по Perfect body, поскольку для мощных трясок и выполнения элементов среднего и выше уровня требуется дополнительная физическая подготовка и растяжка.

Ограничения по возрасту: 14+.

Рекомендуемая форма одежды: нескользкие кеды на плоской подошве или на танкетке, леггинсы/шорты, не слишком обтягивающие и желательно не чёрные и не джинсовые, любой удобный топ. Также рекомендуем иметь при себе (или брать в аренду) наколенники.

Тверк в нашей студии преподает Снежана Анисимова.

Есть вопросы? Звони: +79854627837

Наши контакты тут.

<<<<< Вернуться к стилям