Запись на занятие:

Стоимость пробного занятия 350р

  Запись через сайт прекращается за 1 час до начала занятия.

Следи за нами в Instagram 
Подписывайся на @dancephoenix

Тверк в студии танцев Феникс, г. Зеленоград

Тверк

Бути или тверк – один из самых популярных стилей сегодня. В его основе лежат различные тряски и вращения, а также акробатические элементы различной степени сложности.

На занятиях вас научат базовым шейкам, оригинальным переходам между ними, дадут начальную акробатическую подготовку, научат импровизировать. Для новичков в нашей школе есть группа с нуля. В основной группе главное внимание уделяется изучению хореографии и более сложных шейков.

Занятия тверком сделают тебя самой модной и продвинутой в твоей тусовке, разовьют чувство ритма, помогут поверить в себя и раскрепоститься. Кроме того, бути шейк поможет тебе снять стресс и точно понравится твоему парню.

Несмотря на то, что бути – это стиль попы, в танце задействованы фактически все группы мышц: спина, пресс, руки, бёдра и, конечно, ягодицы. Бути требует хорошей физической подготовки и регулярных тренировок, поэтому новичкам не стоит расстраиваться, если поначалу не будет получаться. Зато уже через пару месяцев вы заметите, как округлились и подтянулись ваши попа и бёдра, и насколько амплитуднее стала трястись ваша бути ;-)

Вместе с Booty рекомендуем всем нашим ученикам посещать занятия по Perfect body, поскольку для мощных трясок и выполнения элементов среднего и выше уровня требуется дополнительная физическая подготовка и растяжка.

Ограничения по возрасту: 14+.

Рекомендуемая форма одежды: нескользкие кеды на плоской подошве или на танкетке, леггинсы/шорты, не слишком обтягивающие и желательно не чёрные и не джинсовые, любой удобный топ. Также рекомендуем иметь при себе (или брать в аренду) наколенники.

Тверк в нашей студии преподает Ксения Луговая.

 Расписание:

Зал 454 (г. Зеленоград, корп. 454)

  • Понедельник, 18:00
  • Среда, 18:00
  • Понедельник, 11:00
  • Четверг, 11:00
  • Суббота, 11:00

Отзывы учеников:

Елизавета

Хотелось бы отметить, что у Ксюши получается не только очень круто танцевать, но и учить этому. Когда она показывала связку, которую будем танцевать в конце занятия, это смотрелось классно и казалось, что я так не смогу, но после ее объяснений и большого количества повторений получалось даже у меня)А ее образы на каждое занятие - отдельная любовь))😻🔥 очень вдохновляет и мотивирует)

Наташа

Если честно, мне тверк не особо нравился. Но все поменялось после выступления Ксюши с ее девочками на празднике. Это было настолько красиво и сексуально, что мне тоже захотелось попробовать. Было страшно сразу идти на занятие по тверку, тк я не умела и даже не представляла как делаются эти движения. И я решила записаться на спецкурс Тверк с нуля. Занятия начинались с разминки и подкачки, дальше мы разбирали каждое движение, потом повторяли и в конце занятия они уже у нас более-менее нормально получались. На каждом занятии мы учили небольшую связку и в конце занятия снимали видео. Полтора часа пролетало очень быстро, на занятии очень классная атмосфера.

Вета

Мне очень понравился спец-курс по тверку. После курса стало намного легче на обычных занятиях, почувствовала лучше технику движений и физ подготовка улучшилась, ноги подкачались. После занятий отличное настроение и уверенность в своих силах) В целом, замечаю, что становлюсь более раскрепощенной и свободной, уходят зажимы в общении, появляется чувство лёгкости. За собой замечаю, что пока что-то делаешь по дому, то незаметно для себя начинаешь пританцовывать, т.е эффект долгий от занятий.

Анастасия

Отзыв по спец. курсу. тверк. Мне практически все понравилось. Очень подробно разбирали связки. Хореография была замечательной, и музыка, под которую мы танцевали, мне тоже принесла удовольствие. Многие движения, которые мы делали, я уже умела делать, так как ходила не только на спец. курс, но и на обычные занятия. Но следует отметить, что благодаря спец.курсу я стала танцевать лучше. Ведь когда ты подробно разбираешь каждое движение по отдельности, и у тебя есть больше времени на отработку, результат не заставляет себя ждать!

Дарья

Ксения преподаватель тверк, мне очень понравилось, как ты даёшь материал. Всё подробно объясняешь и показываешь несколько раз. Танцуешь вместе с нами до тех пор, пока точно не запомнится. Для меня это очень важно. Чтобы тренер ее «бросал сразу в огонь»😄, хоть и на занятии. В целом, я лучше начала чувствовать, как можно изолировать части тела. В первый раз ещё болела поясница, потом перестала и в целом стало даже быстрее восстанавливаться, значит прогресс есть. Спасибо тебе большое! Ты отличный тренер 👍👍👍👍

Валя

Выбрала Тверк, потому что приходила как-то в году 2015-16 (не помню), Тверк ещё Вольха вела, мне понравилось. Мне было 12 лет, мама была не в восторге, поэтому пришлось сделать перерыв. Сейчас хожу на тверк к Снежане. С занятиями танцами я стала счастливее😃 Танцы заряжают

Видео с занятий:

Тверк с Ксюшей
Тверк с Ксюшей

Загрузить еще видео

Есть вопросы? Звони: +79697776829

Наши контакты тут.

Запишись на занятие!

Следи за нами в Instagram

Больше новостей ищи на странице нашей школы танцев @dancephoenix

<<<<< Вернуться к направлениям